没做过咨询的人，总是猎奇，心思咨询是什么，咨询是如何停止的。简单的聊聊天，到底对我有什么协助。
心思咨询：心思咨询师运用心思学的原理和方法，协助求助者发现本身的成绩和根源，从而发掘求助者本身潜在的才能，来改变原有的认知结构和行为形式，以提高对生活的顺应性和调理周围环境的才能。
在停止心思咨询的过程中，不只要运用心思学的原理和方法，也一定要运用到心思咨询的技术，明天就为大家用案例的展现心思咨询技术之一的------意象对话技术。学心思搜：caoook
什么是意向对话
所谓的意象对话，就是用想象中的意象停止交流，来停止心思治疗。人的想象中出现的笼统，往往具有意味意义。这种想象中有意味意义的笼统，就是所谓的意象。意象可以反映人的看法中或潜看法中的心思活动。意象对话，就像两个用意味的言语停止交流。对于求助者的有些心思成绩，经过意象对话技术，可以更确切地做出诊断。意象对话的操作，就是单方闭上眼睛，在心思咨询师的引导下，求助者进入想象的情境，然后单方经过意象停止交流。学心思搜：xinli4
案例分享
案例：女孩16岁，高一重生，有点外向，不爱交往，一门心思学习。小学时分成绩不断是尖子生，本人考上重点初中后，本人一下子找不到感觉了。由于同窗们几乎都是尖子生，就在这时，女孩末尾为本人脚上有臭味而不安，每次回家都没完没了地洗脚。后来，走进高中的校门不久，女孩又为本人的脚臭担心。走在校园里，仿佛别人也用怪怪的目光看本人。别人只需一说悄然话，就以为是议论本人，渐渐地，女孩不愿去上学了。
在停止意象对话中，女孩出现了这样的意象：一个女孩摔倒了，身上和脸上都是土，脸上还流血了，很脏很脏的，蓬乱的头发下满脸地痛苦，女孩正在隐隐地哭泣。咨询师引导她让想象中的女孩子离开了卫生间，打开了电灯，先洗静了脸上的血迹和泥土，细心肠梳理一下头发，然后换上了一件美丽的连衣裙。这时分，她说镜子里的女孩脸上有了光彩，很肉体的样子，她的说话中也显显露几分轻松。

意象对话继续停止。女孩子说：“我走进了一个房间，屋子里有一张床，床的枕头下面藏着一把剑。”我感到害怕。咨询师说：“不用怕，走过去，坐在床上，拿起剑来，试试看”。女孩子悄然惊叫一声：“哎呀，划破了手指，手指流血了。”咨询师说告诉女孩子不用怕，洗洗就没事了。女孩子说：“是没有血了。”咨询师在引导女孩子说：“如今，再拿起这把剑，用手在它的平面上摸摸，感觉怎样？”女孩子说：“感觉挺光滑的，挺好的，哎，如今我不害怕了。”咨询师再深化引导说：“好，拿好姿态，再舞动一下。”女孩子便舞动起来，姿态挺好，挺美。咨询师启示说：“谁都可以舞剑，只需不随意乱动，它就不会损伤我们，是吗？”随后，女孩子的意象中出现了森林，感到很恐惧，拉住咨询师的手。这时，咨询师引导她想象本人走出来。她说：“外面有小片空地和稀疏的阳光，还有清澈的泉水流淌，挺好的，一点也不害怕。”
意向代表什么意义
女孩子的意象很分明地揭示了她的心态。
一是对自我的否定看法。她末尾在想象中出现的女孩子样子，意味了她不能接受本人，由此堕入不安紧张甚至恐惧的消极自我心戊中。
二是对性心思否定看法。她的意象中的床、枕头，特别是剑，都有性的意味意义，而剑藏在枕头下面，意味了本人她对本人的性心思的不能接受，甚至是害怕恐惧，这又会加剧了对自我的否定。这样消极的自我否定心态，在面对新环境的顺应阶段，在找不到感觉的时分，就会表现得更为突出。由于本人不能接给本人，就感到别人不欢迎本人，于是，就出现幻嗅现象。于是，关于脚臭的幻觉，成了不受欢迎的意味。同时，关于身体异味的感觉，本身也往往有对自我性心思排挤的意味意义。
意象对话不只要心思诊断作用，更有心思调理作用，或者说，意象对话的过程就是在停止心思治疗。案例中的女孩子就是咨询师在引导下停止了心思调理。首先是使女孩的自我意象变得积极起来，同时，引导女孩对本人的性心思比较安然地接纳。于是，关于脚臭的幻觉得到了意味意义，女孩也就不再为脚臭而担心了。
意象对话的意味意义不一定要对求助者阐明，但对家长可以提出两点建议：一是，协助孩子调控自我希冀，学会接纳理想的伟大的自我。二是，母亲和女儿适当停止有关青春期方面的沟通，引导孩子可以安然地面对本人的性心思。
人的心思活动就是这样，常常经过转移和置换，使本来的心思成绩改头换面，让人不知所以然。一旦找到了心思成绩的根源，“对症下药”，往往就可以得到较好的心思调整。
在咨询意向对话可不只可以减少阻抗，而且广泛试用，并且可以评价来访者的心思形状。所以意向对话是一门神奇的心思咨询技术。
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