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发表于: 2017-8-6 05:50:35 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

木须肉原名木樨肉,是一道常见的特色传统名菜,属八大菜系之一的鲁菜-孔府菜,常被讹传名为木须肉、苜蓿肉等。其菜以猪肉片与鸡蛋、木耳等混炒而成,因炒鸡蛋色黄而碎,类似木樨而得名。
清人梁恭辰在其《北东园笔录·三编》中记载:“北方店中以鸡子炒肉,名木樨肉,盖取其有碎黄色也” 。
据现有记载,木樨肉原出现于曲阜孔府菜单中,其原料除猪肉和鸡蛋、木耳外,还包括有玉兰片。该菜传入北京等地后,由于北京一带缺乏竹笋,玉兰片逐渐为黄花菜、黄瓜片等取代。
木樨肉是典型的北方菜,原料除了猪肉、鸡蛋和黄花菜,山东孔府的做法要有黑木耳和玉兰片(笋片),北京的做法要有黑木耳,金针菜和黄瓜。此菜胜在制作方便,原料随手可得;味道清新,口味鲜美、口感丰富、营养丰富、老少咸宜。不需准备很多,对于不经常下厨的人 ,是一个很容易的生活体验。

【制作方法】
第一步:准备盐,里脊肉,鸡粉,蒜,姜,葱,料酒,木耳,淀粉,胡椒粉,胡萝卜,鸡蛋,黄瓜,备用
第二步:将木耳用水泡发,洗净,撕成小块

第三步:将黄瓜,胡萝卜,切成菱形的片

第四步:里脊肉切成片,加入适量料酒,淀粉,腌制15分钟

第五步:将碗中打入鸡蛋,加入适量盐,搅拌成蛋液

第六步:葱姜蒜,洗净,切片备用

第七步:加热油锅,适量油,倒入蛋液,炒至金黄,盛出备用

第八步:再次加热油锅,适量油,倒入里脊肉,翻炒至发白

第九步:加热油锅,放入葱姜蒜爆香,再放入胡萝卜,黄瓜,木耳,加入适量盐,胡椒粉,翻炒均匀

第十步:最后放入炒好的肉片和鸡蛋,适量鸡粉,翻炒均匀即可出锅




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