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食材明细
主料

• 稼祺藜麦60g
  

辅料

• 鸡蛋1颗
  

调料

• 葱花适量
• 盐3g
  

• 咸鲜口味
• 炒工艺
• 半小时耗时
• 简单难度
  

藜麦黄金炒饭的做法步骤

• 
  
  1
  
  食材准备。
  
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  2
  
  水开藜麦下锅，中火煮12分钟。
  
• 
  
  3
  
  熟藜麦上锅，中火蒸10分钟备用。
  
• 
  
  4
  
  熟藜麦加入蛋黄，搅拌均匀。
  
• 
  
  5
  
  锅中热油下入藜麦翻炒1分钟。
  
• 
  
  6
  
  加入葱花和盐翻炒均匀，出锅。
  
• 
  
  7
  
  成品装盘咯。
  
  

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使用的厨具：炒锅
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