国庆假期一结束，繁忙的工作就如潮水般涌入生活，在脑子被压力和焦虑塞满的日子里，家就是我们触手可及的治愈港湾。而在家居生活中，有哪些宝藏单品能成为都市生活中，治愈孤独和焦虑的宝藏呢？

这份能打造幸福感的家居榜单，一起来揭晓：

只要一本好书，

我就能抛下所有烦恼。

——Alex

“凯勒说，一本书像一艘船，带领我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。回到家，关上门，拿起书，繁杂的俗世仿佛就自动被隔离了，我享受跟着一本好书去遨游的时刻。”

几点小建议：

1.当你不知道读什么的时候，不妨多关注几个阅读公众号，例如《书单》；

2.喜欢纸质书的朋友，可以通过二手书APP购买，例如多抓鱼；

3.阅读时，柔和光线格外重要，清晨的阳台是不错的选择；

4.当然，一把舒服的椅子必不可少！比如挪威国宝级舒适椅Stressless，采用精致的人体工学设计，完美贴合身体，能为你带来绝佳的坐感体验。

打开投影仪，躺进沙发里，

是我每天下班回家做的头一件事。

——ZOE

“拉上窗帘，让黑暗包裹住身体，让光亮尽情扩散，瞬间就能拥有私人影院般的沉浸式体验，一个小小的投影仪带来的幸福感，只有切身体会过的人才能明白！”

几点小建议：

1.目前市面上的投影仪种类很多，选择时记得要关注“明流”数据，但要注意明流有国际明流和国内明流两种标准；

2.关于白墙还是幕布的问题，如果投影仪的明流足够高，那么一面白墙其实完全足够；

3.安置投影仪时，如果是放在隔板架上，要注意隔板的承重情况；

4.柔软的沙发是让观影体验加倍的良方，如果有贵妃榻的话，周末约上三五好友来个包场电影也不是难事啦！

我对幸福的定义很简单：

每天都有时间做一顿晚餐。

——阿桥

“我从来不觉得做饭是一件辛苦的差事，烹饪时的全神贯注能让人忘记所有烦恼，五味的调和是令人平静的法宝。对我而言，吃饭是生活的仪式感，即便一人食也要丰盛满足，绝对不能被潦草对待。”

几点小建议：

1.提前一晚想好菜谱，做饭的效率可以提升3倍以上；

2.充分利用所有家电的“预约”功能；

3.想要健康的饮食，不妨用保温饭盒替代外卖APP，打包晚餐之后，再用便携式焖烧罐备一道蔬菜或鲜汤，是让第二天午餐多样的独家秘方；

4.圆桌的中式风情，让吃饭更具有家的味道，也让就餐的气氛更加融洽。

悉心照料过一株植物，

感受生命力带来的快乐。

——福福

“家养的植物很神奇，它们既顽强又脆弱。虽然失去了野生的自由，需要依赖主人的照料，但依然保有对生命的热情。看到它们努力生长，会觉得万物其实都一样，我们的奋斗也并不孤独。”

几点小建议：

1.很多植物都不是缺水而是溺水而亡，所以每天都需要浇水的植物反而更容易养活；

2.琴叶榕好看又好养，不需要太多的阳光，而且生长速度极快，一周两片新叶妥妥的不是问题；

3.买一本日历记录下每次浇水的时间，是防止“手贱”的好习惯；

4.阳光直射的阳台，有时候未必是放置植物的好选择。在拥有散射光的地方放置边柜，让植物温和地吸收光亮，小巧灵活地给空间增添一分层次，从低调温暖的棕色中凸显绿植的活力。

买了香薰机之后，

每晚做的梦都会甜一点。

——小囍

“对气味敏感的人，香氛是最好的舒缓良药。兼顾一定加湿功能的香薰机，能让舒缓深入睡眠，第二天起床感觉整个人都焕然一新。”

几点小建议：

1.香薰液一般分为天然（标注Essential Oil）和人工合成（标注Fragrance Oil），尽可能的选择天然植物油，更健康的同时也更容易被人体所吸收；

2.条件允许的话，尽量加纯净水，自来水会产生水垢，长时间使用可能会损坏机身；

3.外壳材料可以选择陶瓷或者铝合金的，比较耐热，能一定程度上延长使用寿命；

4.香薰机的助眠功效，配合柔软的大床才能充分发挥。实木底座配合柔软床头，是安全感和舒适感兼具的不二选择。

有人说，现代社会里，人人都是一座孤岛。

其实，一座岛屿是否孤单，并不取决于它的位置，而取决于它的模样——用一片森林装扮它，自然就有海鸟来栖息；用一片海滩装扮它，自然就有海龟来下蛋……被我们放进家里的物件，都是我们内心的展示，相信那些会用心装扮“家”的人，都是拥有属于自己生活方式的人，自然也能过得自在又丰盈。

愿你也和他们一样，不是焦虑的孤岛，而是自己的港湾。

来源：今日头条