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“别总吃牛奶鸡蛋加面包了,吐司换种做法,煎一煎就上桌,几分钟就做好。做法非常简单,没有难度,零失败,满满的能量早餐,学会这个早餐,孩子特爱吃,再也不赖床了。我家三天两头做一次,百吃不厌。馅料除了水果,也可以换成各种酱料,比如芝麻酱、花生酱、沙拉酱以及奶酪等等,还可以换成肉类,比如火腿、香肠、腊肠等等,总之孩子喜欢吃的都可以做,每天不重样,天天吃都不腻。”
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