容颜不老、活到106岁的民国第一夫人宋美龄，却在40岁的时候就被确诊患有早期乳腺癌，这在医疗条件极度不发达的民国时代简直就是个奇迹。

有人认为，宋美龄一定有什么养生秘诀，才让她成为了跨越三个世纪的传奇女性。那么宋美龄活到百岁的秘诀到底是什么？

宋美龄，她的父亲宋嘉树患胃癌，母亲倪桂珍、大姐宋霭龄和弟弟宋子良都因为癌症去世，二姐宋庆龄患肝癌和白血病。生于高癌家庭的她，在40岁时被确诊为乳腺癌早期，可命运的魔爪并没有抓得住她，靠着她乐观的心态与独特的养生方法，她成功活到了106岁，摆脱了家族的噩运。

虽然乳腺癌术后生存率很高，但像宋美龄这样比常人更长寿的确实很少，关键还在于她的生活饮食习惯。

宋美龄的日记也有记载她患癌后的食谱，其中的奥秘就在于：早晚餐中的一杯骆驼奶。当时骆驼奶特别稀缺，但根据日记记载，产自新疆伊犁的驼奶每天都会空运到南京，以保证宋美龄每天都有足够的驼奶喝。

朱长泰是一直跟随宋美龄的一位侍卫。他说， “老夫人很注重饮食，少食多餐，但每天两杯骆驼奶必不可少”。

民国时期的新疆医疗条件更不比宋美龄所在的中原地区，但长寿依然是此地人们的普遍特征。全因此地的骆驼奶，让宋美龄，还有村民们，都如愿成为了长命百岁的老人。

2018年6月25日，世界上最长寿的人阿丽米罕·色依提在新疆喀什的家中迎来132岁生日。出生于1886年6月25日（光绪12年）的阿丽米罕·色依提，是新疆疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村人，现已成为中国第一寿星，也被认为是世界上最长寿的人！

同是普通百姓，为何她能从古代长寿至今？近日，一篇学者的深入探访为我们揭晓了答案……

学者深度调研：

132岁人瑞的长寿之谜！

我是一名生物学研究者。

在生命寿命和免疫领域研究多年，为研究课题我经常对长寿老人进行探访考察。

2013年的7月19日下午4点多，我来到新疆，那时的阿丽米罕就已是全国最长寿的人。

那时的医生曾评价：“老人的身体非常健康，从不生病，此外老人的视力、听力都非常好！”

而新疆，并不只有阿丽米罕一个长寿老人，更是著名的“长寿之乡”，当年的十大寿星中有一半都来自新疆！当地有首歌词是这样写的：70岁的老汉健步如飞，80岁的老妈烹羊烤馕，90岁的夫妻成双成对……”。在新疆有这样的真实场景：120岁的婆婆坐在门前，等100岁的儿媳妇从娘家回来，80岁的孙女一面穿针引线,一面自豪地说：“我还年轻……”。图为126岁的新疆老人图如普·艾麦提在下地干活

新疆，既没有中原的青山绿水也不如一线城市医疗设施齐全。可就是这样干燥的土地却有这么多百岁老人！它究竟有什么魔力呢？怀着这个疑问，我对此进行了多方调研。调研结果发现，这些百岁老人除了饮食上较为自然外，与其他地区的老人别无二致。唯一的不同，就是他们都几十年的在喝一种本地特有的饮品 ——驼奶！

这个发现让我惊奇，于是我决定留在这里，对驼奶与长寿的关系进行更深入的研究。

这一留，就是五年多。

来源：凤凰娱乐