目的地：青藏（ 青海湖 、 茶卡盐湖 、 布达拉宫 、纳木措、羊卓雍措）

必备物品：

【药物】晕车药、胃药、双飞人药水、蚊怕水、红景天、伤风 药、眼药水、西洋参、保温杯、息施敏

【防晒】太阳镜、防晒霜、长袖衣服、帽子、润唇膏、雨伞、口罩

【数码】充电宝、充电插头、相机、手机（坐火车无聊，可以下载几部片子 打发时间）、手电筒、充电接线板（火车上备用）

【衣服】长袖衣服、冲锋衣、防风裤、爬山 鞋、羽绒服、毛衣、袜子、换洗衣服3-4套、毛巾、手套

【食物】高糖食物（如巧克力）、士力架、善存、白糖、维生果糖

【小我 】身份证、现金和银行卡、洗护用品

青藏线行程线路：

D1:西宁—塔尓寺—日月山—倒淌河—青海湖( 151基地)— 黑马河—茶卡(住茶卡)

D2:茶卡盐湖—都兰县—格尓木(住格尓木)

D3:格尓木(早晨6点左右出友)—昆仑山口—可可西里—沱沱河—唐古拉山口(海拔5321)—那曲(住那曲)

D4:那曲—藏北草原—当雄—纳木错湖—羊八井温泉—拉萨(住拉萨)

D5:拉萨—贡布江达—米拉山口—泥洋河—巴松措湖—林芝(住林芝) ;

D6:林芝干年古树—雅鲁藏布江年夜 峡谷—八一镇(住八一)

D7:八一镇—鲁朗林海—林芝(住林芝)

D8:林芝—拉萨(买票布达拉宮)(住拉萨)

D9:布达拉宫—年夜 召寺—八角街(住拉萨)

D10:拉萨—日喀则—羊湖—拉萨(結束)

日月山
景点一： 日月山
年夜 概驱车2个小时，途经 湟源 ，达到  日月山 。一路上，有见到连绵起伏的年夜 山，茂密的树林，成群的牛羊，还有远处的雪山。门票需要40元，景区内的建筑多是仿古建筑，并非事迹 。

景点二： 倒淌河

从 日月山 出发  ，年夜 概半小时达到  倒淌河 。门票40元，可换民族服饰与马儿、牦牛合影。

倒淌河

倒淌河
仿佛伸手就可以抓到一片云

倒淌河

青海湖

青海湖

青海湖
自驾 青藏线 ，不仅路况好，视觉也异常 棒。

景点三： 茶卡盐湖

翻越海拔3800多米的橡 皮山 ，整体行程约2小时达到 茶卡镇。

茶卡盐湖

茶卡盐湖

青藏线一路的景致 太美了，仿佛又来到了春天，近处的牛羊群在吃着草，太阳把远把的雪山照得发白。室外温度很低，需要注意保暖。

羊卓雍措
在山顶眺望羊湖，湖水很蓝，像蓝宝石，远处也有冰山。

羊卓雍措

羊卓雍措
随手一拍，都是那么美，美得不想让人离开。

羊卓雍措

美丽的天堂之镜，纳木措

这里的午餐人均40元/人，餐厅都是临时的搭建的那种房子，有氧气出售，年夜 概是20~30元之间。
天气好晴朗，远处清晰可见的雪山。在这里可以看到藏民转山的习俗，还有玛尼石等。只可惜，没在湖边捡一块自己喜欢的石头带回来。

再见，蓝天、白云、 西藏 。有机会，我一定会再去的。

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