山药是我们生活中常见的食材，因其高的营养价值，也备受年夜 家的喜欢，频上我们的餐桌。

拔丝山药也是我们常吃的一道家常菜，微炸过的山药，表皮微酥焦黄，裹上一层糖浆，轻轻一夹，都可以拉丝，香甜软糯，特别美味。

做法很简单，熬糖是症结 ，一定要开小火，把糖化开，直到熬制到浓稠起密集的泡泡，再放入炸好的山药裹满，年夜 家可以试试，美味又健康。

拔丝铁棍山药

配料:

铁棍山药2根、白糖适量、油少量、生粉适量

烹饪步调 :

1.铁棍山药去皮，操作的时候戴手套防止过敏

2.山药切成块状

3.把山药泡水

4.控干水份后裹生粉

5.锅里放适量油，烧到七成热

6.把山药放在里面炸

7.炸的有点金黄就可以出锅了

8.锅洗清洁 ，放少许油适量糖准备熬糖

9.一定要开小火，把糖化开，熬制浓稠就差不多了

10.把炸好的山药放入锅里快速裹匀糖浆

11.出锅有长长的拔丝就可以了

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文章来源：今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明：1.本网转载其他媒体，目的在于传递信息，并不代表赞同其观点和对其真实性负责，本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题，请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系，本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利，亦请及时通知本网。电话：0870-2156588 邮箱：信箱：569098112@qq.com。本网在审慎确认后，将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn）