云南地处低纬度高原，地理位置特殊，地形地貌复杂，形成天然温泉有千余处，约占全国的三分之一，对于云南人来说，温泉就在身边，无论是大山里，还是小河边，都有来自地下热泉的惊喜。在大自然之间，浸入雾气蒸腾的泉水之中，舒展身体，轻盈漂浮。小编为大家盘点一下云南8处养生温泉。

天下第一汤——安宁温泉

     安宁温泉，相传在1400多年前东汉时期已发现，由于泉水水色湛绿，光洁如碧玉，故有“碧玉泉”之称。安宁温泉坐落在安宁市境玉泉山麓，螳螂川（河）畔，与曹溪名刹隔江相望。温泉南面，数十公尺长的环云崖矗立路旁河边，树藤交错，洞室螺螺，历代韵土的摩岩石刻荟萃成海。安宁温泉最大的特色是泉水出水口有9处，每昼夜涌流1000余吨。水温在42℃-45℃之间，且无硫磺味，含重碳酸钙、镁、钾、氡等微量元素，宜浴宜饮，对皮肤病、风湿性关节炎和多种肠胃疾病均有疗效，被明代文人杨慎誉为“天下第一汤”。

充满野趣的弥勒温泉　

     弥勒地热资源丰富，勒温泉水属低矿化碳酸泉，水温中，舒适度较佳。弥勒温泉尤以城东北的小芹田温泉，城西边的梅花温泉。城南面的小寨温泉远近闻名。芹田温泉又名热水塘温泉，古称步阙温泉，温泉四周青山环抱，滚滚沸水自岩缝喷涌而出，冬晨水气蒸腾，云烟弥漫，状似仙境。梅花温泉古称碧玉温泉，后以县城西梅花寨得名。泉址处建有火龙宫，远近沐浴者时进川流不息。在民间，小芹田温泉与梅花温泉合称“鸳鸯泉”。小寨温泉位于朋普小寨村，古称翠微温泉。

西南第一氡泉­——建水曲江温泉

      曲江温泉属于珍贵的天然自涌泉，明代开始开发，历史悠久。泉眼位于500米外的洗澡塘村里，数百年来涓涓流淌，永不枯竭，村民世代用泉水沐浴，普遍健康长，此温泉源于2000万年前震旦系石英砂层的地球深部，出水温度高达68度，PH值7.3，日出水量1209吨，属于含氡的弱碱性碳酸泉，还含有氟、锰、镁、晒、钾、钠、钙、锌等30多种对人体有益的微量元素，其中特殊治疗功效的弱放射性元素氡的含量达400-430BQ/L，含量为全国温泉前列。

曲靖七彩麒麟温泉

      麒麟温泉具有良好的自然资源优势，温泉水储量异常丰富，水温常年出口温度40℃—57℃，日产量2000立方左右，其温泉水属碳酸型温泉，富含对人体十分有益的二十余种矿物质和微量元素，如：钙、镁、钠、硫、钾、碘、氡、等。水质透明、无色无味，符合饮用水国家标准，可浴可饮，是品位较好的矿泉水，具有较高的开发利用价值。

水富西部大峡谷温泉

      金沙江在流经水富县向家坝时，由于向家坝附近山岭海拔超过500米，沿江两岸山崖险峻，草木葱翠，致西部大峡谷温泉使水流湍急、奔腾直下的金沙江在这里形成了一个“山青”、“峡急”、“水险”的金沙江河谷，这就是所谓的西部大峡谷。就在这大峡谷下2380米的深处 ，还蕴藏着一股奇泉，1978年被云南地质勘探部发现，经国家级专家鉴定，水温高达85℃，流量大，水压高达4.2兆帕。泉水富含有益人体健康的偏硅酸、硫、锂、溴、硒、氢、铜、锶等多种微量元素。浸浴温泉可调节身体机能，促进体内血液循环和新陈代谢，尤其对各种皮肤病、神经炎、糖尿病、风湿病、感冒、肥胖症等有明显疗效。属高热优质温泉，居全国之首。

玉溪映月潭温泉

     映月潭温泉是纯日式风格的温泉旅游度假区，揉合了最传统的温泉文化和最时尚的休闲理念、弘扬健康，休闲与生态平衡，把大自然的云淡风轻和温泉的悠然闲适带给每一位游客，为热爱生活与健康的人们创造了一个繁华都市中的绿洲。28个形态各异的温泉散落在高低起伏的坡面上，28种别具风情的温柔舒展在波光荧荧之间，挑一个自己中意的木屋，选一个自己适宜的温度，把所有的疲倦、烦恼、心事统统交付给这 泓微微荡漾的泉水，多么悠然自得。

云南大理地热国

     大理地热国是溶入了云南少数民族文化气息的温泉景区，也赋予神奇而浪漫的色彩。地热国温泉水温在70℃——90℃之间，富含钾，钙，镁、铁等多种微量元素不同药理性能的“露天温泉”，进行了分类、包装，提升和创新，赋予了独特的文化内涵。人们在沐浴温泉时，不但强身健体还丰富了中药文化、健康文化、养生文化和休闲文化，而且让游客在沐浴温泉时，能够达到修身养性，陶冶情操、提升品位、净化心灵，增强体质的综合功效。是以温泉沐浴文化为特色的休闲度假型旅游风景区，地热国是溶入了云南少数民族文化气息的温泉景区，也赋予神奇而浪漫的色彩。

腾冲温泉

     腾冲是中国三大地热区之一。境内地热温度之高,蒸气之盛，水热活动之强烈为国内罕见。其境内有沸泉，气泉，喷泉，温泉群88处，每一泉群又有若干热水热气出露,其中，位于全县地热区高温中心的热海其景观，水温，涌出量全县之冠,有“一热海之”美誉,为国家级地热火山风景名胜区中最重要的景点之一。
热海中最典型的是“大滚锅”。它的直径3米多，水深1.5米，底部水温达102℃，两边水温达96.6℃。昼夜翻滚沸腾，四季热气蒸腾。在澡塘河，有一个地质断裂带和一条大河交叉形成一个飞泻轰鸣的瀑布，下面有十几处热泉、汽泉昼夜喷薄而出，水汽交融，蒸腾弥漫，如烟如雾。

责任编辑：张永宪