本文转自：太原晚报

“猫冬老人”的生活有些“单调”

社区和儿女要加大关怀力度 每天躺在沙发上抱着手机，身体很快就发出了抗议；经常坐着发呆，难免出现情绪烦躁、失眠等症状。连日来，记者在社区采访发现，因天气寒冷，再加上受疫情影响，很多老年人选择在家猫冬，日常生活单一枯燥，不少老人患上了生理、心理疾病。为此，一些社区已经行动起来，保证“猫冬老人”的身体健康。

沉迷手机

这几天，市民胡女士有些郁闷，本来是想丰富父母的居家生活，没想到好心办了坏事。

胡女士的父母住在富力城社区，因为身体不太好，老两口每年冬天都有“猫冬”的习惯。过去，父亲练字看书，母亲看电视做家务，两人都有事干，互不干扰。去年10月，看到老两口的手机运行时有些卡顿，不能用手机上网娱乐，胡女士买了两部新手机送给老两口。从那之后，老两口每天除了做家务外，总躺在沙发上抱着手机看，有时连午觉都放弃了。

前两天，胡女士正在上班，突然接到了父亲的电话，说母亲上厕所时摔倒了，便赶紧返回家中，带着母亲去医院。经检查，原来是母亲的颈椎出了问题，究其原因很可能是每天抱着手机，长期保持一个姿势，从而导致了疾病。都是沉迷手机惹的祸，回到家后，胡女士和父母约法三章，商定了每天使用手机的时间，在家中也要适度运动。

情绪烦躁

刘先生的父亲今年76岁了，住在矿机社区。因腿脚不太好，每年入冬后，老人总选择在家“猫冬”，很少下楼，蔬菜水果和日常生活用品全靠刘先生送。“以前父亲脾气挺好的，可最近好像变了一个人，干啥都不耐烦，还不按时吃饭。”市民刘先生对父亲颇感头疼。

通过咨询心理医生和上网查询，刘先生发现老人的情绪出现变化，应该是孤独所致。天气暖和时，老人还经常拄着拐杖下楼，找老邻居聊聊天，在家门口逛逛。天冷了，老人每天一个人呆在家中，确实有可能患上心理疾病。

弄清事情缘由后，刘先生增加了探望父亲的次数，由原先的一周探望一次改为一周探望三四次。“每次去了多待一会儿，陪老人吃个饭，聊聊天，老人的情绪明显有所好转。”刘先生说。

加强关怀

“今年冬天，受多方因素的影响，在家‘猫冬’的老年人确实增多。”采访中，不少社区工作人员表示。

为此，很多社区都加强了摸排力度，对于没有儿女或儿女不在本地的老人，社区会安排网格员或志愿者定期通过入户或打电话的方式，询问老人的需求，陪他们聊天解闷，让他们感受到温暖；对于儿女在本地的老人，社区会联系儿女多来探望和陪伴，必要时把老人接回去照顾。

此外，有的社区还在线上举办活动，搭建交流平台，丰富老年人的居家生活。桃园北路东社区主任薄震霄表示，对于“猫冬老人”，除了社区和儿女要加大关怀力度外，邻里街坊也应该行动起来，经常敲敲门，看看老人的情况，并陪着聊聊天，让老人摆脱孤单。

记者 袁剑锋

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