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发表于: 2021-9-17 09:56:54 | 只看该作者 |倒序浏览

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以前吃藕夹都是油炸的,现在想吃得更健康些,就吃蒸的了,味道也别有一番风味!
食材明细
主料
辅料
调料

藕夹小鲜肉的做法步骤

  • 1

    准备食材:藕去皮切片、葱姜用开水浸泡、虾剥壳去虾线剁碎和肉末一起搅拌均匀。再加入蚝油、盐、生抽、姜末、生粉和葱姜水拌匀腌制片刻。


  • 2

    将肉末放入藕片上。


  • 3

    将另一藕片盖上,两片藕片将肉末压一下。


  • 4

    水大火煮开后放入藕蒸12分钟。


  • 5

    碗内加入半碗水,放入少许盐、生抽、淀粉和香油拌匀。


  • 6

    锅内倒入少许油爆香蒜末再加入料汁煮开。


  • 7

    蒸好后将盘子端出来。


  • 8

    将料汁淋到蒸好的藕上即可,撒点葱花更香。



小窍门
肉末里加了虾肉更鲜了!不加也可以。
来自 美食天下 球娃娃 的作品
使用的厨具:不粘锅、蒸锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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