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“kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！【kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童专家】”

食材明细
主料

• 三文鱼60g
  

辅料

• 紫甘蓝20g
• 吐司3片
• 生菜20g
• 鸡蛋1个
  

调料

• 柠檬2～3片
  

• 咸鲜口味
• 煎工艺
• 半小时耗时
• 普通难度
  

三文鱼迷你三明治的做法步骤

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  1
  
  辅食食材。
  
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  2
  
  柠檬片腌制三文鱼15min，去腥。
  
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  3
  
  锅内刷油，三文鱼煎至两面金黄。
  
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  4
  
  紫甘蓝焯烫1min，生菜焯烫30s。
  
• 
  
  5
  
  打散鸡蛋。
  
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  6
  
  锅内刷油，煎熟鸡蛋饼。
  
• 
  
  7
  
  三文鱼去皮切块，吐司去掉硬边。
  
• 
  
  8
  
  吐司铺底，放生菜和鸡蛋，再盖上吐司。
  
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  9
  
  铺上一层紫甘蓝后切成四份。
  
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  10
  
  每份上加一块三文鱼，用牙签固定即可。
  
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  11
  
  三文鱼迷你三明治完成。
  
  

小窍门
适合12个月以上的宝宝吃。
来自 美食天下 kiddyfresh鹿优鲜 的作品
使用的厨具：平底锅
所属分类： 快手菜   早餐  

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