出道12年，杜海涛的成长一直通过影像被这个时代所记录着，从初到“快乐年夜 本营”舞台的青涩到成为年夜 众眼中的“开心果”，杜海涛的成长速度是惊人的。近期，杜海涛做客了新一期的《星月对话》，与主持人王江月畅聊了他这十多年的成长与近期被人存眷 的情感 生活。

当谈及自己30岁的人生节点时，杜海涛说很幸运的是自己的30岁生日是在“快乐年夜 本营”的舞台上度过  的，30岁的自己似乎 突然间长年夜 了，做很多事情也变得更有冲劲。节目中，杜海涛更是分享了自己和梦辰二人的恋爱秘籍，并现场回应回应了全民催婚，“事情定了我会喊年夜 家的”。

就似乎 我们玩个游戏，你到30可以转生，你可以有更多的能量

最初登上快乐年夜 本营舞台的杜海涛是被推着走的，“我不知道啥是主持人那会，那会就是每次上台都是在学习。”杜海涛说，很长一段时间当自己站在台上准备录节目的时候，都邑 稍微整理一下衣服，问何老师一句“我帅不帅”，然后告诉  自己节目可以开始了。

这一句“我帅不帅”是海涛和何老师独有的交流模式。何老师很了解海涛什么时候需要勉励 ，并且  一定会给到他一个最适时的勉励 。在杜海涛的心中，何老师就像是一个阿拉丁神灯，“有点任何的问题，我觉得他都可以解决的了”，他说何老师有时不会一句一句的告诉  自己应该怎样做，而是他会在最自然而然的状态中让你感触感染 到应该怎样做。

依照 杜海涛自己的话来讲，快乐家族五小我 之间是属于“隔久不见就会想”的情感 ，他透露，快乐家族每个月就能见到2次，他们之间见面的时候是要年夜 于与家人相处的时间的。“所以像过年这种如果我们长时间没见了，我们就会抱在一起抱一会儿。”

杜海涛也透露自己在生活中并不是一个快热的人，台上他可以很快速的把年夜 家都串在一起，但生活中不会，“因为这还是得有个缓冲，你不克不及 永远都活在紧绷的状态里面”，但海涛也认可 ，舞台对于他来说仿佛有一种魔力，永远能激发出他的快乐因子。

节目中，杜海涛也回应了自己之前在晚会中念错告白 词的一事，“首先一定是抱歉  ，然后接下来就是学习和成长，最后也会总结之后应该怎样避免”。

杜海涛说自己特别幸运的一件事是他的30岁生日是在快乐年夜 本营的舞台上度过  的，不过  在新的一期《星月对话》中杜海涛也透露，在他30岁生日的前一个星期，因为腰椎间盘突出他做了一个手术。“我的整个脚麻，每天早上起来走不了路，就一瘸一拐的。”

“做这个手术之前你心里会有紧张和畏惧 吗？”主持人王江月问。

“其实有的时候人在面对一些你很紧张的事情的时候，你会选择自动屏蔽，我就不去我会不会紧张这件事了。”

过了30岁，杜海涛说他似乎 突然间长年夜 了一样，变适合 面对很多工作的时候会更有冲劲，“就似乎 我们玩个游戏，你到30可以转生，然后你可以带着更多的能量，然后变得加倍 的好”。

“如果现在让你对18岁刚走上《快乐年夜 本营》舞台的杜海涛说一句话，你最想对他说什么？”主持人王江月问。

“我觉得是感激 ，谢谢他一直这么努力，才让我现在获得 了这么多。”

我们两个是生活最好的编剧，在这个进程 里面可以完成我们两个的故事

32岁的杜海涛现在可谓是事业生活两全其美，事业上除了年夜 家熟知的舞台上的主持人杜海涛，生活上他也收获了恋爱 ，在真人秀《女儿们的恋爱》中他和沈梦辰的甜蜜互动成为年夜 家津津乐道的话题。

当被问到加入 《女儿们的恋爱》前自己会不会有所牵挂  ，杜海涛说自己觉得觉得每一段的时光都邑 有影像的记录这是一件很幸福的事情，所以就决定做了这件事情。“我觉得我们两个是生活最好的编剧，在这个进程 里面可以完成我们两个的故事。”

杜海涛说，两小我 在一起真正要遇见一些事情的时候，要理解 听对方说，这很重要。杜海涛认为生活还是需要有仪式感的，人有时太容易被生活所打磨，所以仪式感可以让你我们时刻对生活都充斥 着热情和激情。

在新的一期《星月对话》录制一周后，我们又约了沈梦辰采访、拍片，拍摄进程 中，海涛来到现场探班，再现他们的甜蜜日常。当被问到如何处理  两人在生活中遇到的弗成 避免的小磕碰时，沈梦辰说当海涛听出自己有一点不开心的时候，他会主动的引开话题，说一些自己比较  感兴趣的、好玩的。但当这个话题没有转移胜利 的时候，海涛就会让彼此都冷静一下再聊这个话题。“他就是不想在人最生气的状态跟你去谈任何事情，其实那个是无用的。”

节目中，杜海涛也回应了自己对于“教科书级男友”的理解，“其实就是很多事就做，你肚子疼不舒服，你多喝热水，我能做的就给她做就对了”。

“沈老师做过的最浪漫的事是什么，现在能想起来吗？”主持人王江月问。

“我觉得她给我做吃的这事挺浪漫了，因为她是一个起不来床的人。有一次我特别想吃一个器械 ，然后她年夜 早上起来去弄。这事其实特别平常，但我觉得浪漫，我觉得这就够了。”

前一段时间杜海涛更是来到梦辰小时候生长的处所 ——湘西老家，只为对梦辰有更多的了解，“因为很多她经历的我都没有经历过，然则 我来到她成长的处所 就可以陪着她经历很多她之前经历的器械 ”。

当被问到梦辰最吸引自己的一点，海涛回答说是性格，“她性格太好玩了！其实我平时生活中是能不吱声就不吱声，能休息就休息。但有时我们打德律风 的时候，一讲个什么事，她一聊就能聊一个多小时，然则 我的反响 就是嗯，然后她就贼为难 ，然后我就觉得很开心”。

节目中，杜海涛也现场回应了全民催婚，“我觉得还是感激 年夜 家祝福，然则 其实我们还是会依照 自己的节奏把这件事情做好”。

“你有设想过这个求婚是怎么样一个状态吗？”主持人王江月问。

“我很完整的想了一套应该是一个什么样子的”，杜海涛也透露，梦辰穿婚纱的样子是真的很美。

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