养生即生活，教你如何波澜不惊的与养生相处

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发布时间: 2019-4-9 10:16

"过好生活就是最年夜养生"，养生有四点：1.合理营养2.适当运动3.充分的睡眠4.平和的心态。平民养生拒绝贵族化养生，科学的养生就是渗透于日常生活衣食住行中。在养生面前穷人和富人有同等的机会。没有条件进健 ...

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