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只需一步,快速开始
在养生方面,我们却可以适本地 懒。“人生有一傻,没病吃药最傻,特别是老年人,不要患上慢病后拼命锤炼 。40岁前必须 锤炼 ,50岁前适当锤炼 ,60岁后不锤炼 、多颐养 。” 可见:老年人养生保健,不要 ...
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