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“女人又要漂亮又要苗条，最近朋友们推荐吃这个杂粮，都说杂粮营养均衡，关键是好吃还不胖，十二种杂粮科学配比而成，看这种类就知道很用心啊，所以必须要试试。”

食材明细
主料

• 杂粮1杯
  

调料

• 红枣5颗
• 清水适量
  

• 其他口味
• 其他工艺
• 半小时耗时
• 简单难度
  

杂粮红枣糊的做法步骤

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  1
  
  先将所需要的食材准备好，这里的杂粮是免清洗的，而且是科学配比好的，非常营养又好吃。
  
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  2
  
  大枣去核，切成小块。
  
• 
  
  3
  
  把杂粮和大枣碎倒入东菱轻食杯里，再加入适量的清水，清水量以达到最大水位即可。
  
• 
  
  4
  
  盖上盖子，启动东菱轻食杯，功能选择五谷，接通电源启动。
  
• 
  
  5
  
  大约18分钟左右听到嘀嘀声后，杂粮红枣糊就做好了。
  
• 
  
  6
  
  把做好的杂粮红枣糊倒入碗里快来品尝吧。
  
  

小窍门
1、红枣要去核再切碎，这样打出来的糊糊很细腻。
2、杂粮不需要提前浸泡，可以直接打糊糊。
来自 美食天下 石榴树2008 的作品
使用的厨具：破壁机
所属分类： 饮品   羹类   早餐