养生其实很简单！每天搓搓手，也能养气血通经络，调五脏，防疾病

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发布时间: 2017-9-20 00:12

“年百岁而动作不衰，年半百而动作皆衰。”指的是：人能活过一百岁不重要，重要的是活到一百岁还能动作不衰老。而现在的人年过半百就会出现动作衰退，精力、体力大不如前的情况。这也是现代多数人的生活状态，人未老 ...

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