哈喽年夜 家好,我是小昕,我又来给年夜 家分享 美食了。冬天正是红薯收获的时间,而红薯具有多种药用价值和年夜 量的粘液卵白 ,具有预防伤风 ,防止心脑血管病,坚持 血管弹性,抗癌等功能 ,而鸡蛋也是我们生活中必弗成 少的器械 ,并且 鸡蛋的营养价值很高,相信年夜 家也经常吃。今天小昕给年夜 家带来一种馒头的新做法,做出来的馒头悦目 好吃又营养,还有着预防伤风 的功能 。
用料:
红薯
面粉(400g)
酵母(4g)
鸡蛋(2个)
食用油(20g)
淀粉
做法步调 :
第一步:首先将红薯去皮,洗清洁 之后,切成薄片。
第二步:红薯片装盘放入蒸锅,年夜 火蒸15分钟。
第三步:把蒸熟的红薯捣成泥,当红薯泥放至温热的时候加入4g的酵母,搅拌一下。
第四步:打进两个鸡蛋,将其搅拌均匀之后,加入400g的普通面粉,20g食用油,然后和面。
第五步:将和好的面封上保鲜膜,放在温暖的处所 ,等其发酵至面团的两倍年夜 ,说明已经发酵好了。
第六步:把发酵好的面团揉一下,排除面团里面的空气,把揉好的面团切成年夜 小均匀的积子。
第七步:撒上干面粉,把积子按扁后,擀成薄一点的皮。擀好的皮五个一组,将其叠在一起。
第八步:用一根筷子在叠好的面皮中间压出一道痕迹,以便后面更好切开。
第九步:将叠好的面皮从一端卷起,卷好之后,从面片卷的中间将它切开。
第十步:整理一下馒头的边沿 使其美不雅 一些,盖上保鲜膜醒发十五分钟,若其体积明显变年夜 说明已经醒好。
第十一步:碗里准备些淀粉,倒入清水,搅拌均匀备用。
第十二步:在热好的油锅倒上一层油,放入玫瑰花卷,用小火煎至其底部金黄。
第十三步:当玫瑰花卷底部煎至金黄之后,倒入准备好的淀粉水,用年夜 火把水烧开后,转小火煮十分钟。
第十四步:若淀粉水收干说明已经熟了,金灿灿并且 十分悦目 的玫瑰红薯馒头就出炉了。
以上是小昕做(玫瑰红薯馒头)的步调 分享。这样做的馒头外香里嫩,好吃悦目 又营养,孩子异常 喜欢吃,同时还有预防伤风 的功能 哦。怎么样,看着是不是很好吃的样子啊,好啦小昕今天的 美食就做好啦,这个办法 年夜 家学会了吗?如果朋友们觉得这篇文章有赞助 或者有趣的话,请点赞收藏存眷 ,或者分享给你的家人朋友们。如果你对小昕的这道菜有什么不一 样的看法,欢迎留言分享哦。小昕每天都邑 和年夜 家分享不一 样的烹饪技巧和美食菜谱哦!
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