相见情已深，未语可知心。如果你不小心被恋爱 辜负，那就学会吐出来，纵然恋爱 远了，我的友情依然支持你----明一悦读。

明一悦读： 你好。我和老公结婚快10年了，除了头两年感到 还可以之外，余下的时间过得都相当煎熬。他是那种木讷又偏执的男人，什么事不商量，却主意特正，一件事跟他说好几遍，他依然会依照 自己的意志走。就拿我女儿上学这件事来说吧，上学前就跟他说去另一个片区，手续都是一样的，但那边教育质量更好，可他就是背着我给女儿办了同小区的，理由是“离得近，好接送”，明一悦读你说，连孩子的事都不上心的男人，对老婆能好得了吗？我有腰疼的毛病，有时候疼到直不起腰来，他都不知道做点家务，气得我总跟他说离婚。不知道提了若干 次离婚，他开始不准许 ，后来跟我对着干，在外人面前说我这欠好 那欠好 ，一点男人样子也没有，我要是跟他闹，他还会离家出走……真的不知道说什么才好，结婚这么多年，感到 不到一点温情，就觉得走不下去了，可我们究竟 有孩子，也没有年夜 的原则性毛病 ，我想问问，如何提高我们的婚姻质量？这样的婚姻还有救吗？

明一悦读：婚姻质量好的夫妻，这四点都做得很完美：一，不轻易说离婚。婚姻欠好 可以离，但要离一定是认真的，常说常不离，最后就成了吵架  必备，人疲了，情感 也倦了，谁还会当真？二，有一颗体贴的心。体贴是相互的，你要体贴他的不易，他要体贴你的冷暖，人心换不了人心的时候，婚姻是容易冷的。三，不要在外人面前贬低对方。不管对方犯了什么样的错，都不要在外人面前毁谤 对方，不要以为你毁谤 对方就能提高自己，别人只会怀疑你选人的眼光，同时也伤了另一半的心。四，学会沟通。夫妻之间想要拥有高质量的婚姻，必须  学会沟通，而不是出了事相互埋怨，甚至离家出走，沟通是架起理解和幸福的桥梁。明一悦读建议：你们的婚姻充斥 了各类 矛盾，先要找机会让它继续，比如  从沟通开始。然后再好好相处，争取提高婚姻质量，把爱的誓言进行到底。

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