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食材明细
主料

• 西洋参10g
• 石斛10g
• 灵芝10g
• 红枣3颗
  

调料

• 清水1200ml
  

• 苦味口味
• 煮工艺
• 数小时耗时
• 简单难度
  

西洋参石斛灵芝茶的做法步骤

• 
  
  1
  
  所有食材：西洋参、石斛、灵芝、红枣。
  
• 
  
  2
  
  食材清洗干净后放入养生壶。
  
• 
  
  3
  
  加入清水，用养生汤键，时间1小时30分。
  
• 
  
  4
  
  时间到，茶煮好了，入口微苦甘香，喜欢甜，可以加点冰糖。
  
• 
  
  5
  
  成品。滋阴清热，补气提神。
  
  

来自 美食天下 宸·羽 的作品
使用的厨具：养生壶
所属分类： 饮品