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发表于: 2019-7-23 16:28:05 | 显示全部楼层

"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E1肉馅蒸蛋\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E买来的肉馅若干,其他调料随自己喜欢,酱油盐是一定要放的,放些水和一个鸡蛋胶合粘稠,放深盘铺平,上面再打俩个鸡蛋。冷水入锅,年夜 火蒸,开锅10分钟就能吃了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F2c391de9c9c84b259423ee0e95c5b305\" img_width=\"399\" img_height=\"273\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E2鱼香鸡丁\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E当然鸡丝更好入味--然则 切丝不是浪费时间么,如果你有从肉铺买来协助 加工好的肉丝那不就ok了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ffb29b8c083054072b81d65ce94cdafd4\" img_width=\"398\" img_height=\"349\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E鸡胸切丁放盐腌一下,切胡萝卜黄瓜辣椒--容易熟的……都是丁,有玉兰片会更好吃了(年夜 概都弄完需要5-7分)。2勺酱油2勺醋半勺糖少许盐调成汁,热锅放油,炒郫县豆瓣酱,精彩 放鸡丁,变色了放玉兰片胡萝卜再来一会,再把黄瓜什么一股脑放里,翻几下把料汁加里炒匀,勾芡出锅。手快的话5分钟没问题,慢的8分也差不多了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E3丸子汤\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E冬瓜啊什么的,适合放汤里的蔬菜切厚片,开火油微煸俩下放水。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F0cb5a8b784f64a23ba6457663b7aac01\" img_width=\"355\" img_height=\"286\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E这边把猪肉馅若干放些盐,葱花水和一个鸡蛋胶合粘稠,等水开了拿勺或者筷子(我都用筷子,又快又便利 ,自己吃还非得那么圆么……)把肉馅一块块的放在水开的处所 。等都弄锅里,开两分钟就可以加盐什么的出锅了。愿意放些香菜紫菜榨菜的,都随你,味道不更好么:)\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E4酸辣洋白菜\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E也叫年夜 头菜,圆白菜,甘蓝什么的,随便了……\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F3c32ec529c894edd8e05466d9b1707fc\" img_width=\"380\" img_height=\"272\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E洋白菜切丝,油锅爆花椒干辣椒(注意别糊了,速度要快),马上出洋 白菜丝翻炒,软了放少许水焖一下。喜欢脆的焖的时间短点,自己把握。临出锅加至少两勺醋,接着勾芡。速度一定要快,不然  味道都跑了……\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E5蟹黄豆腐\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fa900dce8d4cf4dee9205cc254edbc40d\" img_width=\"460\" img_height=\"313\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E熟咸鸭蛋一个,蛋黄和清离开 。开小火煸蛋黄,出很多很多小泡的时候放内脂豆腐一盒,用铲子铲碎,稍微炒一下放水。锅开2、3分后把清也弄碎放里边勾芡。好了,还很鲜美。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E6麻婆豆腐\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ff3c3804f1b0d43bfb28305c85d6c69bf\" img_width=\"430\" img_height=\"243\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E开中火炒郫县豆瓣酱(其他的诸如年夜 料花椒什么的没有也无所谓,然则 这个一定得有),精彩 放干辣椒和少许肉馅,肉馅变色了加一碗水。水开了放盒装豆腐,用盒装的不正宗,不过  时间短也能入味。开了2分钟勾芡放香菜葱丝。完事了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E7炒肝尖\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E猪肝切片用料酒盐淀粉抓好,黄瓜切片,也可以放辣椒,姜蒜切的碎碎的~要很多。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F606523946b0f40afae795c7af762d6ac\" img_width=\"385\" img_height=\"211\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E热油暴葱花少许姜蒜香味,放肝,迅速的翻炒,因为放了淀粉,炒的慢点就粘锅了。放多一点酱油,炒到全部变色肝就算熟了,放黄瓜片。炒匀后将其余没用的姜蒜末统统放里边翻炒~ok了,均匀粘到肝上就可以出锅了哦~\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E8豆角焖饭\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E豆角炒一下,加好作料,然后加很多水,烧开后倒进只有米的电饭锅里。豆角焖饭,巨好吃。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E9黑白菜\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E木耳泡好撕成小块,‘白菜帮’(不要绿叶)片成片--如果是块一会就加水焖会,然则 不建议这样,片比较  好--用盐杀去水分,挤干,腊肠或火腿什么的斜切片,没有不放也无所谓,就是不鲜了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F68813f54220b4124bf90fea6312e6d06\" img_width=\"460\" img_height=\"316\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E热油炒香腊肠,放白菜片,炒到白菜有些软放木耳。听到锅里嘎巴嘎巴响,木耳就差不多熟了,放盐起锅。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E建议添加【微信号:ms3751】每天为您推荐,各类 养身菜谱、生活小常识~\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E10木须肉\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E木耳泡发撕片,黄瓜切菱形片,肉切片加少量盐淀粉料酒腌好。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F53576e992ab04c1ea63ec9d737f1fdf2\" img_width=\"351\" img_height=\"296\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E放少许油炒鸡蛋,盛出,再放油炒肉片~放些酱油,变色放木耳,放盐,年夜 约一分钟就可以放黄瓜了。黄瓜均匀受热后把鸡蛋放里边炒匀。可以出锅了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E11鱼头豆腐汤\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E鱼头~洗清洁 ~热锅~放油~生姜~出味道后放鱼头(记得要切啊,别一个年夜 鱼头就扔下去)。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fdbd4dbe53f924e8c939d7942140a10cd\" img_width=\"459\" img_height=\"275\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E炒一会然后放水熬汤~等鱼的味道出来了,再把豆腐切好了放下去~芹菜记得最后放~不然  肥黄失落 的。等汤都素白色鸟~放盐巴味精~然后出锅~要点时间就素咯~\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E12蒸鲫鱼\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E鲫鱼清理好(买鱼的时候叫卖鱼的杀好,自己拿回来洗一下就OK),鱼身上划几刀,摸上盐巴。一个小碗,里面放一点味精,酱油,胡椒粉,搅拌均匀淋在鱼身上。切一块姜,拍一根葱白,放在鱼身上。锅里放水,把鱼放在锅里蒸,十分钟就好,出锅时倒点芝麻油,动筷子开吃。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F4eed3a70fb7d49c7820d86a42b7b3e46\" img_width=\"383\" img_height=\"166\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E13酸菜鱼\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E原料:那种五毛角一袋的最普通的酸菜、蒜、姜、花椒、干辣椒若干、菜场买的那种浆好的鱼片。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E准备:把蒜随便剥两片,尾巴的处所 拿刀切了,用刀背使劲拍,不消 剥,皮就自动下来了。姜随便切片,酸菜随便切切。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ff1ac7b9e9a0441308c59f58f0984aab2\" img_width=\"460\" img_height=\"260\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E做法:把油烧热,放入蒜、姜、花椒、干辣椒等原料年夜 火煸1分钟,倒入酸菜,煸炒3分钟左右,放一点点酱油和糖及鸡精(口味自便),倒入开水漫过酸菜就行,年夜 概也就2分钟左右吧,烧开后捞出酸菜放在碗里,在汤水中下鱼片,水开就关火,把汤和鱼片倒入碗中。如果追求美不雅 ,可以再在锅中倒上油,烧开,浇在做好的制品 上,搞定~绝对在十分钟内。由于酸菜已经很咸了,所以不需要放盐。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E14酸汤肥牛\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E原料:熟咸鸭蛋和皮蛋各一个、金针菇、超市购买  的切片肥牛。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E准备:将咸鸭蛋和皮蛋剥开切的很碎(2分钟差不多吧),金针菇洗清洁 。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fe992073964844b16a026f542c5aa86ce\" img_width=\"329\" img_height=\"168\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E做法:把水烧开,放入切碎的咸鸭蛋和皮蛋(介个时候,很神奇的事情就产生 类,清水酿成 了浓浓白白的高汤,并且 还很鱼,不要问我为神马,我也不知道),放入金针菇,放盐、糖、鸡精、白醋若干,口味自便,最后放入肥牛,水烧开后装盘。搞定~十分钟也绝对没有~\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E15电饭煲炒鸡翅\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E先放油(不消 太多),按到煮饭键预热一下,差不多了就放鸡翅,炒得半熟,放一点糖。途中用筷子翻一下,受热均匀也不焦嘛~\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F70f97e712e2145359ac632796fdbbcdc\" img_width=\"460\" img_height=\"310\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E年夜 概10来分钟就好了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E16酒香豆苗\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E豆苗很容易去根~洗净控干水分。一开始就是素炒--豌豆苗放入油锅加适量盐、糖翻炒。主要就是出锅前烹入一勺半勺白酒,白酒要在出锅前喷,一般选择味道比较  浓郁的酒。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E添加【微信号:ms3751】每天为您推荐,各类 养身菜谱、生活小常识~\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fa01074107768474191a230870785b684\" img_width=\"460\" img_height=\"272\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E17黑胡椒牛柳\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这个菜很下饭并且 很容易。牛肉切片稍微腌一下入味。洋葱辣椒切片。原料就是黑胡椒粉了。先把牛柳炒到变色加点酱油盐,出洋 葱辣椒片和黑胡椒粉翻炒2分钟左右出锅。不怕辣的多放些,美味的很。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F666a9348431c4b4e8150b3c6df95ef47\" img_width=\"392\" img_height=\"258\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E18蒜末蒸丝瓜\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E蒸器械 一般都很清淡,却都少不了蒜,比如  蒜茸粉丝蒸扇贝。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F2dc6828f593d4745b28148ec10944308\" img_width=\"307\" img_height=\"217\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E把丝瓜皮刮清洁 --用刮的更好,如果你懒就削皮。切成一个个轱辘样子平放盘里。上面铺满蒜末,姜末,辣椒末,只是蒜也ok。上锅蒸十分钟左右就行了,过分 了颜色欠好 看,口感差不多。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E19可乐鸡翅\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E周末买一斤鸡翅中,先过一遍开水煮两分钟,洗清洁 血沫和脏器械 ,然后加生抽,老抽,盐,味精,或加可乐一罐,或加啤酒一罐,煮15分钟,用饭盒装起。用盐水泡西兰花或菜花半小时,再用清水冲刷 清洁 ,撒点盐。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fe495d20f07404a09af6425d5edb2871b\" img_width=\"416\" img_height=\"298\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E每天煮饭,水开的时候,放要吃的鸡翅在饭上,还有蔬菜,饭熟了,鸡翅和菜都可以吃。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E20白萝卜\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E白萝卜切片,油锅炒萝卜,加开水煮,多煮一会。出锅前,加盐,味精,胡椒粉,最后加香菜,加点醋。秋冬吃,对身体好,还廉价 便利 。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F53f0d7b0571740a4a7861eeefacc51e4\" img_width=\"401\" img_height=\"271\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E21鱿鱼炒芹菜\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E将买回来的生鱿鱼,用水卤熟。将切好的芹菜段,姜葱蒜用油煎炒下,起锅。烧好锅,下油,将滴干水的鱿鱼倒进去,翻炒后,到芹菜放进去炒一起炒,调好味就可以起锅了。so easy!\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F6522072a2f054aadac41a877d95a9275\" img_width=\"416\" img_height=\"268\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E22香菇焖鸡\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E买回一只鸡(让别人帮斩好,原因懒)回来洗清洁 ,放到锅里,放进洗好的香菇、油盐酱油酒、姜、八角,腌十分钟,放进两碗水,年夜 火烧开后文火焖20分钟,就是一锅香喷喷了(貌似超时了),不过  着手 时间就几分钟……\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F3abbb970d12b4389bfaeb8a03a0df005\" img_width=\"380\" img_height=\"285\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E小菜:时间到起锅,用锅里的鸡汁来炒菜心,除了油,什么资料 都别加了,真是好鲜。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E23爆炒香菇\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E香菇、鸡腿菇、杏鲍菇、平菇、草菇,任何想获得 的菇都可以选。切片!硬的菇口感比较  好。配料需要盐、酱油、蒜、芹菜粒、辣椒丝、还有黑胡椒。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F8977975172f84510a07c7943cbaa9896\" img_width=\"373\" img_height=\"249\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E首先下点油,倒菇,翻炒后会出水,把菇捞起,此时已差不多熟。然后把前一锅的水倒失落 ,从新起锅下油下蒜、芹菜粒、辣椒丝爆炒,把菇倒入翻炒,加盐调味。最后要熄火前淋酱油、撒黑胡椒、装盘~异常 简单、超等 好吃、美味又营养!\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E24蘑菇炒鸡丁\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E鸡脯肉切丁,蘑菇洗净切好,可以切点辣椒。爆炒几分钟就好了~很好吃哦~\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F08b0522f4fd84ecdbfdf7b6aa83fe6d8\" img_width=\"460\" img_height=\"227\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E还有烤鸡翅,其实很快,如果有烤箱的话~开水里煮三分钟去血沫,捞出来刷酱,扔烤箱十五分钟,这个十五分钟足够再做一个菜的了,很划算哦~\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E25糖醋土豆片\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E土豆切片(切片还是挺容易的),锅里多倒些油(油多是症结 哦),土豆片下锅一直 的翻炒,炒到土豆片粘粘糊糊的,放醋、盐和白糖搅拌均匀了就可以出锅了,很下饭的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fc5cec23aa79a4701a0ab491bb06973f1\" img_width=\"279\" img_height=\"255\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E建议添加【微信号:ms3751】每天为您推荐,各类 养身菜谱、生活小常识~\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E26西兰花蘑菇炒虾仁\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F5893fbfa33c0409fa3326f94dfaa2a27\" img_width=\"280\" img_height=\"256\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E三种资料 洗清洁 ,把西兰花掰碎,蘑菇切片。油烧热,先炒蘑菇,炒到出汁,再把虾和西兰花放进去一起炒。加一点盐,一点鸡精,起锅。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E27盐水鸡胗\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E半斤左右的鸡胗,加盐料酒和姜片入冷水锅,煮开7到8分钟。这期间切很多的葱丝和几个青辣椒。爱省事也可以用元葱取代 呀,少许蒜末和香菜。捞出来洗失落 浮沫切厚片,基本上一个鸡胗年夜 的切三四刀,小的一两刀,半斤没几个的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Faf10ca351ad84a9c825eb5ff6577df80\" img_width=\"400\" img_height=\"570\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E烧油,放干辣椒段炸香脆,趁热把所有的鸡胗片,葱丝和辣椒丝,蒜末香菜神马的都扔里爆一下味道。加点少许调味的酱油醋白糖就可以吃了!\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E28洋葱炒牛肉丝\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E买牛肉时请肉铺师傅加工成牛肉丝(本人没什么刀工,切不细又费时间)350g左右。一个洋葱剥皮后切成洋葱丝。油锅热后加姜丝,牛肉丝炒到半熟(1分钟左右),加入洋葱丝,再翻炒个1分钟,加入少量的糖和生抽 (口味重的朋友可以加五香粉或干辣椒),再翻炒个一分钟就可装盘。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F634b29ed78334692b6f5967ebde51101\" img_width=\"450\" img_height=\"318\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E真的是又美味又营养。洋葱炒得生生的,吃上去又甜又脆,牛肉嫩嫩的。盛一碗白饭,倒扣在盘子里,淋上汤汁和牛肉洋葱丝,就是一份悦目 又好吃的盖浇饭。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E建议添加【微信号:ms3751】每天为您推荐,各类 养身菜谱、生活小常识~\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E29排骨蒸蛋\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E用酱油、盐、五香粉、料酒和糖把小肋排拌匀,放入盘中,打一个鸡蛋在上面。然后放入锅中蒸8分钟左右。排骨和蛋吃起来都很香嫩。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F832627e18bb842e78a02926e34dab8c0\" img_width=\"369\" img_height=\"257\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E30雪菜肉末\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E现成的肉末用生抽和盐拌好,下油炒。肉变色后放袋装雪菜,炒香了就差不多了。其他调料可放可不放,有时间的话切点葱,放点干辣椒碎。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F290bac06d73742e693a3537636d9f89d\" img_width=\"460\" img_height=\"275\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E31虾米蒸豆腐\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E豆腐切块,上面撒上虾米,煮饭时一起放电饭煲,饭好虾米香也飘出来了,放点酱油,好吃。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F05a9b7092755451fa9f7c11ccdf4d40b\" img_width=\"301\" img_height=\"197\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E32伪蟹黄豆腐\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E之所以叫伪,是因为正宗的应该拿真正的蟹肉蟹黄来做,然则 我们的口号是简单便利 ,所以咸鸭蛋黄一个取代 ~中小火给油加热,煮熟的咸鸭蛋剥出黄一个扔锅里,拿铲子铲碎一直 翻炒,看见泡泡冒的很多很年夜 的时候(年夜 约1、2分钟)加水和一盒内酯豆腐咕嘟着,把咸卵白 拿刀切碎。器械 都是熟的,锅开个三五分钟就可以了,把卵白 扔锅里,少许勾个芡,愉快 的话可以放些香菜碎和黑胡椒粉。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F21c3aa7c96534d61bbbd9f32c1635c5e\" img_width=\"310\" img_height=\"244\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E33蒜蓉粉丝蒸白菜\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E就是蒸娃娃菜的日常改进 版,娃娃菜不廉价 ,并且 自己 他也就是白菜嘛。一小扎粉丝泡软,五六瓣蒜切沫,锅里热油,把蒜沫放进去。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fa3e196d2e8c245b9ba0a7b64278029e1\" img_width=\"252\" img_height=\"211\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E然后在之前放蒜末的碗里倒小半碗水,生抽(这个我觉得厨邦的最好),糖(可以多放点),少许盐味精,放点海米,再加点香油,等蒜油爆香后倒入碗里,拌匀。粉丝铺盘子里,最好切成小段,要不然  吃起来麻烦,然后浇上面的汁。把白菜(帮不要太多了)切成2厘米左右小段,铺粉丝上,上火蒸十分钟,搞定!\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E34蚝油豆腐\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fb6cde3ff94e64e08bc261f3a67facc95\" img_width=\"448\" img_height=\"428\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E食材:豆腐1块、青椒1个、红椒1个、油适量、盐适量、老抽适量、蚝油适量。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E做法:1)准备好资料 2)豆腐切成均匀小块3)青红椒洗净去蒂切成小粒4)坐锅热油,倒入青红椒粒煸炒出香味,盛出待用5)留少许底油,倒入豆腐块6)加适量冷水7)慢火煎制豆腐八分熟8)倒入适量蚝油,老抽翻拌,使豆腐均匀上色9)最后,倒入青红椒粒翻拌一下就可以出锅了\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E35剁椒土豆片\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F07f048878f5740b48354b5d35e69e3d4\" img_width=\"420\" img_height=\"403\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E食材:土豆300g、 剁椒适量、盐适量、葱适量、胡椒粉适量、猪油适量\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E做法:1)土豆一个,洗净去皮。2)用对象 切成片。(直接切水里了)3)控干水份。4)锅里下猪油烧热,下土豆片翻炒。5)加一勺剁椒。6)加适量的盐炒匀。7)下少许水略煮后起锅撒香葱。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E36蒜蓉南瓜\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fadfb343cb2884a8fb97524c03564a791\" img_width=\"450\" img_height=\"453\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E食材:南瓜400g、蒜末15克、盐8克、水60克、色拉油15克、葱花3克\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E做法:1)南瓜去皮,切成小方块。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2)半个蒜头的蒜瓣儿拍碎,去皮,切成末儿。3)锅里烧热油,小火将蒜末炒香,别炒过了炒糊了。4)锅内倒入南瓜翻炒。5)南瓜水分含的少,继续翻炒至断生就下盐。6)盐分炒匀后,加入清水适量焖一会儿至南瓜软烂, 装盘的时候撒上葱花即可。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E37水蒸蛋\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fc9933b5145f040e79c017cda619e02e7\" img_width=\"450\" img_height=\"422\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E食材:鸡蛋1个、温水60g、猪油1勺、盐2g、葱10g、生抽1勺\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E做法:1)鸡蛋+少许盐打散2)加入适量清水拌均匀3)加入适量清加入快溶化的猪油拌均水拌均匀4)所有资料 搅均匀后倒入蒸碗里5)把蒸碗放入蒸蛋器中,插电开始蒸6)6分钟左右蒸好,取出7)把葱切碎+少许生抽调下8)调料倒入蒸好的蛋上即可。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E38醋溜白菜\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fdb6dab099e124538905e0893e05a48b7\" img_width=\"450\" img_height=\"300\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E食材:白菜500g、青红椒2个、花椒适量、陈醋2勺、生抽1勺、糖1小勺、水淀粉1勺、葱适量八角、适量姜、适量蒜适量。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E做法:1)白菜帮切丝,青红椒切丝,葱姜蒜切好备用2)热锅入油,花椒八角爆香3)放入辣椒,葱姜蒜爆香4)放入白菜帮,翻炒至半熟。依次放入盐,陈醋,生抽,糖调味5)翻炒均匀后加入白菜叶,继续翻炒至菜叶变软。6)加入薄芡,翻炒均匀即可出锅。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E39翡翠彩蔬卷\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F1edf4c9dff97461c8608fa91142f175e\" img_width=\"450\" img_height=\"260\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E食材:年夜 白菜3片、菠菜30g、红萝卜50g、彩椒50g、盐1勺、鲍汁1茶勺、糖适量、水淀粉1勺。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E做法:1)彩椒,红萝卜切丝2)白菜和菠菜飞水3)将蔬菜丝码在白菜叶上4)卷成卷5)切成段6)锅中放少许水,加入盐,鲍汁(蚝油),水淀粉,煮至汤汁粘稠7)浇在彩蔬卷上即可。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E40麻仁卤香菇\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F22f3e46a53b74abcacff2e8c7881cfab\" img_width=\"404\" img_height=\"363\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E食材:香菇10朵、熟白芝麻适量、油适量、甜面酱适量、高汤精适量\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E做法:1)香菇去蒂洗净挤净水份。2)锅中放少许油,入香菇略炒盛出。3)锅中放油,入甜面酱炒香。4)加入香菇翻炒。5)加入适量水、少许高汤精年夜 火煮开。6)汤汁收尽时撒白芝麻翻匀出锅。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E41小炒牛肉片\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fd0bda2bc87064ea5a54aa93e98b06c59\" img_width=\"450\" img_height=\"487\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E食材:卤牛肉100g、蒜薹50g、红尖椒20g、小红辣椒20g、蒜适量、细盐适量、鸡精适量。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E做法:1)牛肉切片,蒜苔、尖椒切段,蒜切片,小红辣椒切小段;2)锅烧热,放少许油,油热后放入蒜片和小红辣椒;3)蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片;4)翻炒至牛肉片变色,放入蒜苔和尖椒;5)继续炒至蒜苔熟透,放入适量盐;6)加少许鸡精提味,翻炒均匀即可。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E42茄汁鲜藕片\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F59cbbd537c16482ca43c9aa9e6dbffde\" img_width=\"450\" img_height=\"337\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E食材:鲜藕200g、西红柿80g、姜适量、葱适量、食油1勺、盐适量\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E做法:1)准备好莲藕、西红柿、生姜、香葱。2)鲜藕去皮、洗净、切片;西红柿洗净,切桔瓣,撕去皮;姜切末;葱切粒。3)锅烧热,加茶匙油,爆香姜末,倒入西红柿翻炒成泥状。4)倒入藕片,点一丁点水,用锅铲将藕片磨出浆来。5)汤汁粘稠,加盐、胡椒翻炒均匀;调味即可装入盘中。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E43蒜苗辣炒酱香干\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Feea7c49c07304ed48201576a7eca25d8\" img_width=\"450\" img_height=\"435\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E食材:豆干6块、蒜苗30g、蒜20g、小红辣椒2个、黄豆酱1年夜 勺、生抽1小勺、糖适量、辣椒酱适量。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E做法:1)豆干切条、蒜苗切段、蒜切片、小红辣椒切碎;2)锅中加适量油,年夜 火加热至五成热,倒入香干;3)调成小火,煎至想干白色部分  涌现 金黄色小气泡,盛出待用;4)锅中再加入适量油,加热至五成热,转小火,加入黄豆酱;5)再放入蒜片和小红辣椒碎;6)小火煸炒至油色发红、香味冒出,加入煎过的香干;7)转年夜 火,加入生抽和少许白糖,翻炒均匀;8)最后倒入蒜苗,迅速翻炒几下即可。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E44皮蛋拌豆腐\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F22b8d8e804d1424ea4be89fd453c7a55\" img_width=\"450\" img_height=\"422\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E食材:内酯豆腐1盒、皮蛋1个、红柿子椒适量、姜适量、葱适量、香油适量、醋适量\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E做法:1)内酯豆腐去盒,用刀切几下。2)红椒,姜,葱切粒。3)倒入适量醋,香油,搅拌均匀即可。4)皮蛋切小丁。5)将皮蛋倒在豆腐上。6)将料汁倒在皮蛋上即可。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E45剁椒炒蛋\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F9918c5436f15486383178f45dc6b79ab\" img_width=\"420\" img_height=\"386\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E食材:鸡蛋2个、黄酒适量、油适量、盐适量、剁椒适量\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E做法:1)将鸡蛋加入一小勺黄酒,两勺水,搅拌均匀。2)准备两年夜 勺剁椒。3)锅底放油,将鸡蛋中火煎熟,铲成小块后盛出。4)锅底放少许油,将剁椒煸炒出香味。5)将炒好的鸡蛋倒入,快速翻炒至鸡蛋变散,撒入一点点盐即可。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E46红烩菜花\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ff9e3e09e895d438d8f3cfe6f4bdc3616\" img_width=\"435\" img_height=\"464\" alt=\"46款家常小炒菜谱年夜 全,够你吃一整年!喜欢的收藏好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E食材:花菜1颗、西红柿2个、葱少许、姜少许、番茄酱2年夜 勺、糖少许、盐少许、食用油适量。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E做法:1)西红柿去皮,切成块。2)花菜洗净掰成小朵,在沸水  中焯至8成熟,捞起备用。3)锅烧热放油,下葱姜末爆香。4)放入西红柿块吵至浓稠。5)倒入番茄酱。6)下花菜翻炒。7)待花菜熟透加少许糖,盐调味即可。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E喜欢的小伙伴们点赞留言转发呦!!!!!!!!!!!\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"
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