健康长寿之法

健康长寿知道

按时作息，规律生活

心思平衡，天天高兴

养生把字句

像孩子一样，牵肠挂肚

像蚂蚁一样，细嚼慢咽

合理膳食者寿

心腹寡欲者寿

与人为善者寿

忘病忘忧者寿

听悲观景者寿

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