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食材明细
主料

• 大西洋鳕鱼40g
• 紫菜3g
• 宝宝粥米30g
  

辅料

• 柠檬2～3片
  

• 咸鲜口味
• 煮工艺
• 一小时耗时
• 简单难度
  

紫菜鱼片粥的做法步骤

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  1
  
  辅食食材。
  
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  2
  
  大米提前浸泡一小时，煮白粥。
  
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  3
  
  鳕鱼切成薄片。
  
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  4
  
  柠檬和鳕鱼交错叠放，腌制15min去腥。
  
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  5
  
  紫菜放入水中泡发。
  
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  6
  
  泡发好的紫菜切碎。
  
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  7
  
  熬好的粥内加入紫菜碎搅拌。
  
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  8
  
  加入鳕鱼片，再煮5min。
  
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  9
  
  中小火持续搅拌，防止粘锅。
  
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  10
  
  紫菜鱼片粥完成。
  
  

小窍门
适合10个月以上的宝宝吃。
来自 美食天下 kiddyfresh鹿优鲜 的作品
使用的厨具：煮锅
所属分类： 粥   家常菜   早餐  

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